天氣熱到不行,學校餐廳又整修,只好自己帶午餐,
除了涼麵,這週又推出新菜單:蘿蔓葉沙拉。
![](http://f12.wretch.yimg.com/ruthbeh/26/1282049022.jpg)
本來是要做凱撒沙拉的,但是又想吃酸味的,
又想順便清一清冰箱裡的東西,
所以就變成了自創的口味。
凱撒沙拉用的是麵包塊,我用起士餅乾代替,
要吃之前再捏碎灑在沙拉上,就不怕受潮軟掉。
![](http://f12.wretch.yimg.com/ruthbeh/26/1282049019.jpg)
火雞肉變成火腿;乳酪絲變成片裝起士撕成小片。
![](http://f12.wretch.yimg.com/ruthbeh/26/1282049020.jpg)
帶點奶味的醬料變成義大利油醋醬加Tabasco,酸中帶辣才吃得下。
![](http://f12.wretch.yimg.com/ruthbeh/26/1282049021.jpg)
每天晚上做兩盒,隔天當午餐吃,
不要小看它,這樣一盒吃下去是會飽的,
但晚餐要早點吃就是了,
不能像平常一樣拖到六七點。
偶爾用大量蔬菜清清腸胃也不錯~
![](http://f12.wretch.yimg.com/ruthbeh/4/1918036091.jpg)
歷史上的今天:前進溫哥華
除了涼麵,這週又推出新菜單:蘿蔓葉沙拉。
![](http://f12.wretch.yimg.com/ruthbeh/26/1282049022.jpg)
本來是要做凱撒沙拉的,但是又想吃酸味的,
又想順便清一清冰箱裡的東西,
所以就變成了自創的口味。
凱撒沙拉用的是麵包塊,我用起士餅乾代替,
要吃之前再捏碎灑在沙拉上,就不怕受潮軟掉。
![](http://f12.wretch.yimg.com/ruthbeh/26/1282049019.jpg)
火雞肉變成火腿;乳酪絲變成片裝起士撕成小片。
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帶點奶味的醬料變成義大利油醋醬加Tabasco,酸中帶辣才吃得下。
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每天晚上做兩盒,隔天當午餐吃,
不要小看它,這樣一盒吃下去是會飽的,
但晚餐要早點吃就是了,
不能像平常一樣拖到六七點。
偶爾用大量蔬菜清清腸胃也不錯~
![](http://f12.wretch.yimg.com/ruthbeh/4/1918036091.jpg)
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